recettes de fêtes pour femme enceinte

Le pêle-mêle de recettes pour femme enceinte, de rien :-)

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 Faciles et rapides à réaliser, surtout délicieuses recettes adaptées pour femme enceinte!

SUPER POPPINS VOUS OFFRE CES RECETTES POUR FEMME ENCEINTE 🙂

Pizza maison : pâte brisée + ail + échalotes + sauce tomate épicée + crème + aneth + ciboulette +courgettes+ poulet + tomates marinées et caramélisées aux échalotes + ail (parce que c’est vraiment bon l’ail) + fromage à burgers et 30 minutes au four. 

Autres idées de recettes pour femme enceinte de petit déjeuner :

Des mini-croissants au fromage râpé + crème de bleu + poivrons chauffés au four pour en enlever la peau et coupés au ciseau 

Et du Melon + jambon Serrano (sous vide, et si vous avez le goût du risque, ce que j’ai: une sage-femme m’a dit « jambon blanc pendant 9 mois », mon gynéco m’a dit qu’un peu de charcuterie sous-vide était complètement tolérée, à vous de voir) 

Et des Carottes / concombres RINCES ET EPLUCHES (cause risque femme enceinte, nia nia nia) avec une sauce à base de yaourt grec + aneth + citron + échalote  

Ainsi qu’un Jus d’ananas + fraise + banane, le tout mixé pour prendre ma dose de vitamines saines.

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