
La recette pour femme enceinte: club-croque/salade/frites maison
Voici LA recette de femme enceinte qu’il vous fallait.
Pas facile de rester créative en recette de femme enceinte. Les contraintes peuvent sembler importantes, alors qu’en fait…
On a la solution avec ce club-croque avec sa petite salade et ses pommes frites.
Toastez deux tranches de pain : sur une face, du Saint-Morêt et du gorgonzola au mascarpone pasteurisé, sous vide, vendu chez Monoprix, sur l’autre tranche, de la moutarde et de la mayonnaise.
Comme vous le constatez, cette recette de femme enceinte est facile à fond, non? Alors on continue. Sur la face mascarpone, ajoutez quelques rondelles fines de tomates (que vous aurez bien rincée au vinaigre blanc et à l’eau au préalable, en particulier si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose). Puis une tranche de fromage à burger, puis une tranche de rôti de bœuf (du jambon si n’avez pas), puis encore une tranche de fromage à burger (l’autre moitié de la même tranche si vous devez faire un peu attention au surpoids), puis couvrez avec la tranche moutardée. Passez au four à chaleur tournante, 4 minutes environ de chaque côté.
Puis, poursuivez cette recette de femme enceinte, et faites une petite salade : iceberg, chou, carotte râpée, radis (bien rincées les crudités, telles que les tomates ci-dessus, si vous avez trop peur de la toxo, je vous laisse vous passer de crudités) et faites une vinaigrette : 1 cuillère de moutarde, 3 de vinaigre, 9 d’huile, et quelques copeaux d’oignons frits (la marque Khune, en vente chez Franprix, fait cela, qui ajoute un petit croustillant aux sauces).
Enfin, pour achever cette recette de femme enceinte, découpez des pommes de terre rates en lamelles en mode « potatoes » fines (ou frites obèses ;)), et faites frire. En fonction de votre friteuse, la mienne met environ 20 minutes et pourtant elle est neuve et high-tech puisqu’elle fait aussi cuit-vapeur…
Servez avec une sauce à base de yaout grac, auquel vous aurez ajouté un peu d’ail, du sel, du poivre, du citron (un petit filet), ainsi que le mélange d’herbes pour poisson de chez Picard.
Faites chauffer votre croque-club pour achever cette recette de femme enceinte juste une minute au four…
Voilà ! Servez et régalez-vous de cette recette de femme enceinte 😉
No Comments