
Le pêle-mêle de recettes pour femme enceinte, de rien :-)
Faciles et rapides à réaliser, surtout délicieuses recettes adaptées pour femme enceinte!
SUPER POPPINS VOUS OFFRE CES RECETTES POUR FEMME ENCEINTE 🙂
Pizza maison : pâte brisée + ail + échalotes + sauce tomate épicée + crème + aneth + ciboulette +courgettes+ poulet + tomates marinées et caramélisées aux échalotes + ail (parce que c’est vraiment bon l’ail) + fromage à burgers et 30 minutes au four.
Autres idées de recettes pour femme enceinte de petit déjeuner :
Des mini-croissants au fromage râpé + crème de bleu + poivrons chauffés au four pour en enlever la peau et coupés au ciseau
Et du Melon + jambon Serrano (sous vide, et si vous avez le goût du risque, ce que j’ai: une sage-femme m’a dit « jambon blanc pendant 9 mois », mon gynéco m’a dit qu’un peu de charcuterie sous-vide était complètement tolérée, à vous de voir)
Et des Carottes / concombres RINCES ET EPLUCHES (cause risque femme enceinte, nia nia nia) avec une sauce à base de yaourt grec + aneth + citron + échalote
Ainsi qu’un Jus d’ananas + fraise + banane, le tout mixé pour prendre ma dose de vitamines saines.
No Comments